Flokkur: Hugleiðsla

27.10.2008 23:42

Hugleiðsla á fimmtudögum

Hóphugleiðsla verður að vanda að Efstasundi 26 næstkomandi fimmtudag. Allir eru velkomnir þar og nýliðar eru sérstaklega hvattir til að mæta þar.
Hefst kl 20:00 og er ókeypis

04.10.2008 23:03

Nýr kirtan diskur/a new disk with kirtans

  Nýr diskur með hljómsveitinni Soja. Soja er hljómsveit sem   hefur   gefið út a.m.k þrjá diska áður með frumsömdum kirtan.   Þetta eru allt mjög vel gerðir, upptakan og hljóðfæraspilun mjög góð, diskar og eiga erindi við alla sem fíla andlega tónlist.

Nánari upplýsingar, hlustun og vefsala hér:

http://www.innersong.com/products/kiirtan/ColoursoftheMind.htm

29.05.2008 13:09

Hugleiðsla

Hugleiðsla er mikilvægur þáttur í aðferðafræði Ananda Marga. Með hugleiðslu má ná fram jákvæðum áhrifum líkamlega, huglægt og andlega. Hugleiðslukerfið byggir á ævafornum jógafræðum, Rajadhiraja jóga, og samanstendur af grunnhugleiðslu sem jógakennarar kenna ásamt 6 hugleiðslulexíum sem svokallaðir acaryar kenna. Acaryar eru aðilar sem hafa helgað líf sitt að því að kenna þessi fræði og þýðir nafnið "sá sem kennir með fordæmi". Hugleiðslan spannar vítt svið eins og útilokun frá umhverfinu, líkama og huga, mantra til að fókusera hugann og virkja. Æfingar til að vinna með, virkja og hreinsa orkustöðvarnar (cakras). Líföndun eða Pranayama og leiðir til að samsvara sig með öllum hlutum.
Þetta er persónulegt kerfi sem er sniðið að líkamlegu, hugrænu og andlegu ástandi hvers og eins og er því mikilvægt að fá hæfa manneskju til þess að kenna eins og acaryar Ananda Marga eru.
Til að læra grunnhugleiðsluna er hægt að hafa samband við jógakennara (sjá hér til hliðar) eða mæta í jógatíma (sjá dagskrá).
  • 1
Flettingar í dag: 153
Gestir í dag: 46
Flettingar í gær: 368
Gestir í gær: 41
Samtals flettingar: 455447
Samtals gestir: 95611
Tölur uppfærðar: 20.5.2012 21:03:51

Jógafélagið Ananda Marga

Farsími:

(00354)-6154617

Tölvupóstfang:

joga@anandamarga.is

Heimilisfang:

Efstasund 26, 104 Reykjavík

Kennsla í hugleiðslu